Acroyoga Ausbildung 2026

Was ist Acroyoga?

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Acroyoga ist eine Praxis, die Yoga, Partnerakrobatik und therapeutische Elemente miteinander kombiniert. Es verbindet die Achtsamkeit und Wissens des Yoga mit der Kraft, Balance und dem Vertrauen, die in der Akrobatik erforderlich sind.

Acroyoga wird in der Regel zu dritt oder in Gruppen praktiziert, wobei es oft eine klare Rollenverteilung gibt: die „Base“ (Basis), die „Flyer“ (Fliegender), und auch einen „Spotter“ (Sichernder), der für Sicherheit sorgt.

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Neben der körperlichen Herausforderung fördert Acroyoga die Kommunikation, das Vertrauen und die Verbindung zwischen den Partner*innen und schafft eine spielerische und gemeinschaftliche Atmosphäre.

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Für wen ist diese Ausbildung geeignet?

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Diese Acroyoga Lehrerinnen-Ausbildung ist für alle, die Acroyoga unterrichten möchten und die Samen für eine gesunde, nachhaltige und spaßige Praxis in ihrer Community pflanzen wollen. Sie ist auch ideal für Yogalehrerinnen, die Werkzeuge sammeln möchten, um in Gruppen zu arbeiten und spielerische Elemente in ihre Workshops, Retreats und mehr zu integrieren.

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In dieser Ausbildung lernst du, Acroyoga zu unterrichten. Wir distanzieren uns bewusst vom „Copy-Paste“-Unterrichten, das man manchmal in Workshops und auf Festivals erlebt. Stattdessen wirst du die Grundlagen der verschiedenen Posen verstehen, die Prinzipien, die uns ermöglichen, Flows zu kreieren, und wie du all das auf eine sichere und spielerische Weise vermitteln kannst.

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Aus diesem Grund haben wir uns für ein Wochenend-Format entschieden. Dieses gibt dir die Möglichkeit, zwischen den Modulen das Gelernte zu üben, an Jams und Kurse teilzunehmen und Fragen oder Unklarheiten für das nächste Treffen zu sammeln. Es ist der beste Weg, um deine eigene Praxis und deine Lehrfähigkeiten nachhaltig zu entwickeln.